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Como cuidar tus manos para evitar futuros problemas en la piel
Las manos son una tarjeta de presentación que habla de nosotros mismos, por eso es muy importante su cuidado y una buena manicura. Una de las partes más importantes de las manos son las uñas. Mantenerlas sanas y cuidadas es básico para que el conjunto de la mano resulte armonioso.
Al igual que la piel, es vital que las uñas y las cutículas estén hidratadas pues éstas sufren también la contaminación ambiental. Por esta causa es aconsejable utilizar para su hidratación aceites esenciales o cremas que contengan ceramidas. Una buena alimentación es fundamental para que las uñas tengan los nutrientes necesarios para mantenerlas sanas y resistentes y que no se vuelvan quebradizas. El aporte extra de vitaminas-A, B6 y E- y minerales-zinc, hierro- resulta esencial para darles belleza y una mayor resistencia.
Como cuidar nuestros pies, tanto en invierno como en verano
Los pies han de cuidarse igualmente como se hace con las manos, cuerpo y cara.
Unos pies mal cuidados son desagradables y pueden provocar problemas que hasta pueden inhabilitarnos para caminar bien, en este post, solo pretendo dar unos consejos para mejorar los problemas más cotidianos de los pies.
En Invierno al llevarlos tapados, olvidamos un poco el cuidado de los mismos y es cuando nos sacamos las medias y calzamos sandalias cuando nos damos cuenta de los problemillas que puedan surgir.
Uñas de gel o Acrílicas
Si la naturaleza no te regaló uñas fuertes y lindas, quizás el centro de estética sí pueda dártelas. Ahora hay de todo para la belleza de las manos: las técnicas avanzan y nos seducen con opciones atractivas.
Dos de las más conocidas, ideales para quienes ya comprobaron que no pueden mantener las uñas largas, son las acrílicas y las powder gel (súper naturales). Cada una tiene lo suyo. ¿Les damos un vistazo?
La pregunta de rigor, ¿cuál es la más conveniente para mí?, nos exige pensar en nuestros hábitos. "No preguntamos qué uñas quieren tener, sino qué tipo de cosas hacen.
